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我运动我健康我快乐
时间:2017年04月12日   作者:李萌    来源:学生发展部    阅读:486次

尊敬的老师,同学们:

    大家早上好!我是四年级七班的张俊辉,今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康我快乐》。每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。动起来,汗水会换来精彩!动起来,你会更加可爱!动起来,别再让梦期待! 

    同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。

    同学们!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

    在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。因为,我运动,我健康,我快乐!

 

四年级七班

2017.04.10

   

 

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